Proč jsme my, ženy, považovány za slabší pohlaví, když, jak tvrdí klasik, zastavíme cválajícího koně a vstoupíme do hořící chatrče? A celá podstata, milí přátelé, je v naší fyziologii, přesněji v ženském hormonu progesteronu. Vezměte si například křečové žíly, které mohou ohrozit každého člověka, ale kvůli pohlavnímu hormonu progesteronu se křečové žíly vyskytují mnohem častěji u žen než u mužů.
Na elasticitu cév má samozřejmě vliv nejen progesteron, ale i kortikosteroidy vylučované nadledvinami při stresových situacích. Větší vliv na vlákna žilní stěny však má právě ženský hormon. Množství hubbub se zvyšuje nejen během těhotenství, ale také při užívání antikoncepčních pilulek a léků obsahujících kortikosteroidy. Nejběžněji známý je steroidní lék používaný k léčbě určitých typů alergií, zánětlivých stavů, autoimunitních onemocnění a rakoviny.
Ach, tyto hormony, „díky kterým" křečové žíly hyzdí krásné nohy žen. Žilní hypertenze začíná zánětem vnitřní stěny žil, na které se ukládají nitkovité útvary z fibrinového proteinu. Ty zase slouží jako jakýsi rámec pro tvorbu krevních sraženin. Pokud je odtok žilní krve ztížen, pak prvním příznakem takové poruchy je výskyt edému, možný výskyt křečí v noci a pocit tíhy v nohou.
Takové příznaky byste neměli ignorovat, zvláště pokud se k nim přidávají pavoučí žíly. První věc, kterou musíte udělat, je dát sobě a svému blízkému čas, abyste zabránili stavu krevních cév. Je to docela jednoduché. Pro ty, kteří milují vysoké podpatky, je čas vyměnit boty za pohodlnější s podpatkem do pěti centimetrů. Nebuďte naštvaní, toto opatření platí pro každodenní obuv, nikoli pro slavnostní události. Pokud nemáte každý den svátek!
Křečové žíly u žen mohou mít dědičný faktor. S vědomím této predispozice byste za přítomnosti prvních příznaků onemocnění měli nahradit běžné punčochové kalhoty kompresními, zejména proto, že se vzhledově neliší od nylonových výrobků. Stav cév ovlivňuje náš životní styl. Pokud vaše práce zahrnuje dlouhé sezení nebo stání, pak je pro vás pohyb životně důležitý. Bohužel mnoho dam dnes cestuje vlastním autem, takže chůze je vyloučena. Co dělat? Ignorujte výtah a jděte do svého patra.
Tělesná výchova a sport jsou dobré věci, zejména plavání a cyklistika. Předvídám námitky ohledně nedostatku času! Nejjednodušší věc, kterou můžete udělat i v práci, je pohybovat nohama v různých směrech, pokud sedíte, nebo se zvedat od špiček k patám pomocí kyvadlového pohybu, pokud stojíte. Čeho byste se měli zbavit, je nošení těžkých tašek. Zátěž by měla být dávkována, a to i na obě ruce.
Křečové žíly u žen mohou být spojeny s nadváhou
S obezitou se zvyšuje zatížení srdce, jako je krevní pumpa. Čím více vážíte, tím máte horší krevní oběh. Pokud to bez problémů stéká dolů, tak návrat k srdci už není snadný. Zadržování krve v dolních končetinách vede ke stagnaci a vzhledu nikoli hvězdiček, ale oteklých žil, znetvořujících vzhled nohou.
Muži na rozdíl od žen nejsou zastánci různých diet, zejména mono. Hubnutí za každou cenu by v tomto případě bylo špatné. Radikální změna jídelníčku může vést k narušení metabolismu tuků. Nebudu se pouštět do spletitosti metabolismu lipidů (tuků) v těle. Hlavní je vědět, že vyvolává zánětlivé procesy v cévách. Proto by se dieta pro hubnutí s křečovými žilami měla lišit od konvenčních diet.
Je třeba vyloučit tučná a kořeněná jídla. Hlavní důraz je kladen na konzumaci potravin obsahujících vlákninu. Vláknina, na kterou je ovoce a zelenina bohaté, inhibuje vstřebávání jednoduchých tuků a sacharidů a snižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Vláknina navíc normalizuje funkci střev, zabraňuje zácpě. Porucha vyprazdňování a vynaložené úsilí v tomto případě také přispívá ke zvýšení nitrobřišního tlaku a narušení venózního odtoku.
Prevence zácpy je důležitou součástí prevence křečových žil. Pro aktivaci žaludeční motility a zajištění pravidelnosti stolice nabízí firma NSP přírodní přípravek obsahující pouze josterovou kůru. Doplněk stravy obsahuje výtažky z těchto léčivých rostlin, kůru krušiny, kořen lékořice aj. Funkce střevní očisty díky obsahu a velké množství dietní vlákniny tvoří dietní rostlinná vláknina, která je základní složkou lidské stravy.
Při užívání perorální antikoncepce byste měla být opatrná. Syntetické analogy hormonů, které obsahují, mohou také vyvolat křečové žíly u žen. Takové léky byste neměli kupovat nebo užívat sami bez konzultace s lékařem. Kromě toho, že těhotným ženám hrozí kvůli zvýšenému progesteronu vznik křečových žil, spadají do této skupiny i ženy v období menopauzy. Faktem je, že změna hormonálních hladin v jednom nebo druhém směru ovlivňuje snížení tónu žil. Pod vlivem žilní krve se stávají elastickými a roztahují se.
Při prvních příznacích křečových žil se doporučuje užívat venotonika – léky zpevňující žilní stěnu. Společnost vyvinula doplněk stravy na bázi jírovce v kapslích k perorálnímu podání a krém pro vnější použití. Kromě extraktu z jírovce obsahuje extrakt z košťáloviny, flavanonový glykosid obsažený v citrusových plodech, vitamin C, který může zlepšit stav žil, snižují překrvení, odstraňují otoky, záněty a únavu nohou.
Moderní léčebná strategie pro ženy s křečovými žilami je založena na využití integrovaného přístupu zaměřeného na snížení negativního vlivu rizikových faktorů a změny životního stylu. Mluvíme pouze o počáteční fázi onemocnění. Pokud mu není věnována náležitá pozornost, může zánět vnitřní stěny cév vést k dalšímu rozvoji tromboflebitidy. Tromboflebitida nejsou jen sraženiny v žilách. Není divu, že křečové žíly jsou nazývány ženským morem 21. století. Zhoršený krevní oběh má nebezpečné následky – trofické vředy, vznik zhoubných nádorů, gangrénu, vedoucí jak k invaliditě v důsledku ztráty končetiny, tak ke smrti.
Přestože křečové žíly u žen provokují ženské pohlavní hormony, naším cílem není přidávat se do statistik onemocnění. K tomu je třeba dodržovat jednoduchá preventivní opatření a věnovat pozornost stavu svých dolních končetin, protože nohy jsou ukazatelem zdraví. Když se objeví první příznaky, najděte si čas na návštěvu flebologa, abyste předešli vážnějším následkům.